Este benefică administrarea de vitamina C pentru răceală?
Răceala obișnuită îi afectează pe oameni din întreaga lume, în toate anotimpurile, nu doar iarna. Există peste 200 de viruși asociați cu răceala comună iar amploarea problemei nu poate fi întotdeauna evaluată. Acest lucru se datorează faptului că oamenii de obicei nu merg la medic decât dacă simptomele devin severe. Cu toții am trecut printr-o răceală comună și ne-am confruntat cu simptome precum tusea persistentă, nas înfundat, strănut și febră.
Cea mai bună soluție pentru răceala comună ar fi prevenirea, prin administrarea de suplimente și vitamine. Dintre acestea, vitamina C se poate să fie cea mai importantă, află în continuare de ce.
